お知らせ
新規ヨガプログラム開講に向けて『無料体験会』開催のお知らせ
2018-11-28
平成31年度1クール(4月)からの新規プログラム開講に向けて
平成31年度1月25日(金)に千葉キャンパス9号館502教室にて下記の通り『無料体験会』を開催いたします。
①「リクライニングヨガ」
10:00~11:00 25名
はじめての方でもイスを支えに使うことで、ヨガのポーズを無理なくとれるようになります。
イスがなくてもポーズがとれるようになることを目標とします。基本的にイスを使いますが、マットでの運動も行います。
②「ヨガフロー」
11:10~12:10 25名
呼吸と身体の動きを連動しながらヨガのポーズを行います。
連動して動くことでより代謝を上げ、気持ち良い伸びと深いリラクゼーション効果を感じることができるヨガです。
お申し込みはお電話で受け付けます。12/4受付開始!
※人数の関係上、定期プログラムとして開講しない場合があります。開講する場合は、参加費1クール4,800円、曜日・時間は上記のとおりになります。
帝京平成スポーツアカデミー事務局
TEL 0436-74-6369
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