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新規ヨガプログラム開講に向けて『無料体験会』開催のお知らせ

2018-11-28

平成31年度1クール(4月)からの新規プログラム開講に向けて

平成31年度1月25日(金)に千葉キャンパス9号館502教室にて下記の通り『無料体験会』を開催いたします。

①「リクライニングヨガ」

10:00~11:00 25名

はじめての方でもイスを支えに使うことで、ヨガのポーズを無理なくとれるようになります。

イスがなくてもポーズがとれるようになることを目標とします。基本的にイスを使いますが、マットでの運動も行います。

②「ヨガフロー」

11:10~12:10 25名

呼吸と身体の動きを連動しながらヨガのポーズを行います。

連動して動くことでより代謝を上げ、気持ち良い伸びと深いリラクゼーション効果を感じることができるヨガです。

お申し込みはお電話で受け付けます。12/4受付開始!

※人数の関係上、定期プログラムとして開講しない場合があります。開講する場合は、参加費1クール4,800円、曜日・時間は上記のとおりになります。

詳しくはこちら

 

帝京平成スポーツアカデミー事務局

TEL 0436-74-6369