キッズテニス(年長~小2) |
初心・初級者クラス。負担が少なく柔らかいレッドボールを使用したショートテニスのレッスンを行います。ボール遊びを取り入れ、運動の楽しさを覚えましょう。
- 曜日
- 土曜日
- 時間
- 8:30~9:30
- 定員
- 25名
- 場所
- テニスコート(雨天:体育館)
- 講師
- 市原市テニス協会
プログラムの詳細
指導内容 | ・ボールを使う前に、コーディネーショントレーニングなど神経機能を高めるウォームアップを取り入れています。 ・ラケッティングなどボールになれるための練習を行います。 ・テニスの動作を学習し、ボールをたくさん打ちます。 ・コーチとラリーを行います。 |
講師からのコメント | 年長さんから2年生まで楽しくテニスをしましょう。 まずは、ボールやラケットに慣れること、また、スイングができるようになってきたら、レッドボールやオレンジボールでコーチと打ち合いを楽しみましょう。 |
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入会条件 | 未経験でも大丈夫です。 初心者向けのプログラムになります。 |
服装について | 動きやすい格好で構いません。 |
持ち物 | ラケットはあればご持参ください。ボールは不要です。ラケットを持っていない人は、ラケットを貸し出しますが、なるべく早く購入してください。 シューズは膝の軽減も含めできるだけテニスシューズで、オールコート用またはオムニコート用のシューズをおすすめします。 |
内履き | 雨天時は体育館で行うため、室内履きをご用意ください。 途中雨が降ってもできるよう室内履きを常時持参してください。 |
その他 |