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プログラム紹介

THSAはクール制で運営しています。1クール3ヶ月単位となっております。 日程表はこちら
※参加費はクールによって異なる場合があります。詳細はプログラムカレンダーをご覧ください。

キッズテニス(年長~小2)

初心・初級者クラス。負担が少なく柔らかいレッドボールを使用したショートテニスのレッスンを行います。ボール遊びを取り入れ、運動の楽しさを覚えましょう。

曜日
土曜日
時間
8:30~9:30
定員
25名
場所
テニスコート(雨天:体育館)
講師
市原市テニス協会

プログラムの詳細

指導内容 ・ボールを使う前に、コーディネーショントレーニングなど神経機能を高めるウォームアップを取り入れています。
・ラケッティングなどボールになれるための練習を行います。
・テニスの動作を学習し、ボールをたくさん打ちます。
・コーチとラリーを行います。
講師からのコメント 年長さんから2年生まで楽しくテニスをしましょう。
まずは、ボールやラケットに慣れること、また、スイングができるようになってきたら、レッドボールやオレンジボールでコーチと打ち合いを楽しみましょう。
入会条件 未経験でも大丈夫です。
初心者向けのプログラムになります。
服装について 動きやすい格好で構いません。
持ち物 ラケットはあればご持参ください。ボールは不要です。ラケットを持っていない人は、ラケットを貸し出しますが、なるべく早く購入してください。
シューズは膝の軽減も含めできるだけテニスシューズで、オールコート用またはオムニコート用のシューズをおすすめします。
内履き 雨天時は体育館で行うため、室内履きをご用意ください。
途中雨が降ってもできるよう室内履きを常時持参してください。
その他