総合型地域スポーツクラブ 帝京平成スポーツアカデミー
トップページ
THSAについて
THSAとは
会長挨拶
帝京平成大学教職員・学生が主体のプログラムについて
施設のご案内
プログラム紹介
パンフレット
千葉キャンパス
ちはら台キャンパス
申込・手続き
本会員 入会申込について
プログラム追加・再開申込について
プログラム変更届について
プログラム休会届について
プログラム退会届について
情報変更について
よくある質問
賛助会員・正会員
交通アクセス
ドッグクラブ
トップページ
>
2019年
>
4月
> 4日
2019年 4月 4日
【ランニング教室】2019年度1クール練習計画について
2019-04-04
2019年度第1クール「基礎からはじめよう!ランニング教室」の練習計画について掲載いたします。
各自印刷をし、持参をお願いいたします。
ランニング練習計画
基礎トレーニング
2019年4月
月
火
水
木
金
土
日
« 3月
5月 »
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
アーカイブ
アーカイブ
月を選択
2024年4月 (6)
2024年3月 (4)
2024年2月 (6)
2024年1月 (5)
2023年12月 (5)
2023年11月 (5)
2023年10月 (7)
2023年9月 (12)
2023年8月 (12)
2023年7月 (7)
2023年6月 (5)
2023年5月 (6)
2023年4月 (2)
2023年3月 (8)
2023年2月 (6)
2023年1月 (3)
2022年12月 (9)
2022年11月 (14)
2022年10月 (6)
2022年9月 (3)
2022年8月 (11)
2022年7月 (8)
2022年6月 (6)
2022年5月 (5)
2022年4月 (5)
2022年3月 (2)
2022年2月 (8)
2022年1月 (7)
2021年12月 (4)
2021年11月 (7)
2021年10月 (16)
2021年9月 (10)
2021年8月 (10)
2021年7月 (7)
2021年6月 (7)
2021年5月 (4)
2021年4月 (4)
2021年3月 (11)
2021年2月 (7)
2021年1月 (8)
2020年12月 (4)
2020年11月 (4)
2020年10月 (3)
2020年9月 (9)
2020年8月 (9)
2020年7月 (3)
2020年6月 (7)
2020年5月 (3)
2020年4月 (4)
2020年3月 (6)
2020年2月 (7)
2020年1月 (4)
2019年12月 (4)
2019年11月 (4)
2019年10月 (6)
2019年9月 (6)
2019年8月 (7)
2019年7月 (5)
2019年6月 (6)
2019年5月 (6)
2019年4月 (3)
2019年3月 (4)
2019年2月 (4)
2019年1月 (6)
2018年12月 (2)
2018年11月 (6)
2018年10月 (6)
2018年9月 (5)
2018年8月 (10)
2018年7月 (8)
2018年6月 (7)
2018年5月 (7)
2018年4月 (3)
2018年3月 (5)
2018年2月 (7)
2018年1月 (5)
2017年12月 (10)
2017年11月 (8)
2017年10月 (10)
2017年9月 (7)
2017年8月 (8)
2017年7月 (5)
2017年6月 (5)
2017年5月 (7)
2017年4月 (5)
2017年3月 (7)
2017年2月 (5)
2017年1月 (7)
2016年12月 (5)
2016年11月 (10)
2016年10月 (1)
2015年11月 (19)
2013年11月 (1)